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第34节(5/5)

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这个运动,只见她双脚快速起跳,钢丝绳在空气中发出嗖嗖的响声,林芳逸睁大了眼睛仔细看,也看不见绳索在甩动时候的形状。

“哇靠,你跳的好快!”,林芳逸由衷的赞叹着,忍不住也有些跃跃欲试。chris身体的线条实在是太好看了,伴随着她的跳跃,她隐约的腹肌、腿部的线条无一不显示着力量之美,直惹的林芳逸艳羡不已。

“你练习几天,自然也能跳成我这么快。”,chris微笑着停了下来:“你试试。”。

看着她这么轻松的模样,林芳逸顿时也起了几分劲头——这跳绳总比跑步轻松吧?她心里默默想着,可还没跳上几下,她顿时知道自己又被坑了。

她的心脏剧烈的跳动着,呼吸也开始变的急促起来。而更要命的是,每当绳子被脚绊住时,钢丝绳抽在腿上和手臂上的滋味,实在是太销魂了。

“还不如跑步呢!”,她简直被chris,你实在是太狠了,这还是第一天呢,你就忍心这么虐我。”,她刚刚忍不住开口吐槽,脚下一缓,钢丝绳顿时又在腿上抽出了一道红印子:“不知道的人,还以为我今天晚上了——”。

“扑哧。”,林芳逸突出其来的逗逼话顿时把chris逗乐了:“你跳绳的姿势不对。”,她一边忍着笑一边做着指导姿势:“脚尖落地,而不是整个脚掌落地。你这砰砰砰的跳法,地板都要被你砸坏了。”,chris是个年轻小姑娘,一开始见林芳逸是跟着沈冰过来的,还以为是什么重要的大客户,刚开始的时候总归有些战战兢兢,生怕哪里做的不到位得罪了她,现如今看她一点架子都没有,说话的样子也特别有趣,所以也渐渐放松了起来。年轻人本就容易相处,眼下渐渐熟了,她也开始有啥说啥了:“而且你这种跳法很容易累,你看着,应该这么跳。”,说着她又甩动着绳子给林芳逸做了一番示范:“肩颈要挺直,小腹收紧,屁股也要夹紧。”,她有些小得意地冲着林芳逸笑了笑:“不骗你,跳绳瘦全身,而且跳久了人也会显得挺拔起来。”。

等沈冰做完普拉提出来找林芳逸的时候,看到的却是一个似乎从水里捞出来的人。林芳逸全身的衣裳已经被汗水浸透了,却还一直咬着牙跟着chris做着拉伸动作。

“马上就好。”,她一眼瞥见沈冰,只见她清清爽爽换了一套休闲装,便知道她显然已经洗过澡了:“你这么快?”,她有些吃惊地看着沈冰。

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